在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
据介绍,本届“香港流行文化节”将于22日在香港文化中心正式揭幕,通过流行音乐会、专题展览、电影放映等约20项活动,展现香港多元文化特色、创造性与魅力,为观众带来丰富的艺术体验。
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