在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
发布于 2021-08-03 11:51 上海新上海滩ktv 一起来分享给朋友们看看吧: 笔记评论 景景橙阿 2022-06-28 开门了? 🍓 2022-01-24 小费多少的 查看更多评论 笔记作者
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