在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

　　2023年3月、4月处于春耕时期，芝英镇处于杨溪水库灌区、华东飞渡引水区，该镇种粮大户胡志表示：“春耕备耕、双抢时节，水是必不可少的，有了水就有了指望。”(完)　　中新网杭州4月2日电(张煜欢)俗话说“春无三日晴”，3月下旬以来中国南方地区多阴雨天气。这个周末雨水终于按下“暂停键”，晴朗天气成为长三角地区的主旋律，多地最高温回升至20℃以上。但阳光只是短暂露脸，随着北方冷空气南下影响，未来一周中国将迎来今年以来最大范围的强雨雪过程，南方地区气温先升后降多起伏，迎来“换季式”气温变化。

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　　近日，内蒙古乌兰察布市商都县察汗淖尔国家湿地公园迎来大批迁徙的候鸟，它们成群结队，时而在空中盘旋飞舞，时而在水面嬉戏觅食，一派生机勃勃。

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　　如今燕麦草、小杂粮、覆膜马铃薯等耐旱作物“当家”，以水定粮改变了察汗淖尔湿地周边农业形态。庞学峰给记者算了一笔账：种植燕麦草，只搞“雨养”农业，不使用地下水。成本下降，加上轮作和“水改旱”补贴，亩效益可比种甜菜增加200元人民币左右。

　　在连绵阴雨“控场”下，长三角地区终于迎来久违的阳光。4月2日，浙江全省多云到晴，浙北和浙江沿海地区最高温达22℃至24℃，其它地区最高温25℃至27℃，初夏的感觉在空气中蔓延开来。

春暖花开，西湖白堤上游客络绎不绝 王题题 摄

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