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在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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1. 一朵花,开了很久,不忍凋谢; 一个人,念了很久,不忍忘记。 生命中,总有一段情,难舍; 总有一个人,难忘。 留存在心底的记忆,模糊着双眸, 缠绵在心中的不舍,扰乱