在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
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据榜单,前十位品牌女性分别是:董明珠、刘洋、云南省丽江华坪女子高级中学校长张桂梅、诺贝尔奖得主屠呦呦、华为首席财务官孟晚舟、信德集团董事长何超琼、滑雪运动员谷爱凌、航天员王亚平、乒乓球运动员陈梦、历史学者蒙曼。
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宋曙霞还强调,由于春季气压不稳,人的情绪也容易波动起伏。“中医称,春季肝易亢进而易动怒,这就可能导致高血压、心脏疾病的高发,平时血压高的人此时应调整好心态,保持心境平和。春季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。